Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
1983 kcal
|
Fat: 161.17g | Prot: 76.11g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Calve Соус Тартар, Мясновъ Трюфель, Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка , ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Котлеты Куриные «Особые», Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), У Палыча Рулетики с Ветчиной. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Шницель из Индейки. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Callebaut Белый Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya88prosto's Weight History
|