Anxeluza's Journal, 20 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
67.6 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2021:
1260 kcal Fat: 66.39g | Prot: 68.67g | Carbs: 92.81g.   Breakfast: Hacendado Plátano, Nueces. Lunch: Litoral Fabada Asturiana. Dinner: Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Calabacín, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Almendras, Hacendado Orejones de Albaricoque. Snacks/Other: Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Almendra Natural, Hacendado Aguacate, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, DIA Picos de Pan, Tomates, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Galletas. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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