Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2021:
|
951 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 43.17g | Carbs: 110.88g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт, Шармэль Зефир Яблочный, Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Рот Фронт Конфеты Москвичка, Карп Запеченный, KDV Hippobo, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|