|
это уже что-то на худом 🙈😆
|
73.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 156.38g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Виноград, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, Владхлеб Бородинский Хлеб, Помидоры, Брокколи, Три Несушки Яйца Куриные, Горбуша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|