elena.kurzina's Journal, 14 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
64.5 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 October 2021:
2120 kcal Fat: 61.14g | Prot: 156.52g | Carbs: 237.94g.   Breakfast: Здравушка Молоко 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Яйцо, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. Dinner: Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Здравушка Молоко 2%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Красное. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.