Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2021:
|
692 kcal
|
Fat: 22.23g | Prot: 28.51g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленый Сливочный, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Eco Botanica Зефир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|