Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
|
127.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1817 kcal
|
Fat: 105.91g | Prot: 119.82g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Салат Овощной со Сметаной, Фазер Хлеб Подовый, Коломенское Батон Нарезной, Батон, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), ВкусВилл Стрипсы Куриные. Lunch: Фазер Хлеб Подовый, Помидоры, Denmax Сыр Чанах, Боди Фуд Филе Бедра Курицы в Собственном Соку. Dinner: Ашан Сыр Дор Блю, Помидоры, Боди Фуд Филе Бедра Курицы в Собственном Соку. Snacks/Other: Боди Фуд Филе Бедра Курицы в Собственном Соку, ВкусВилл Пирожное Шоколадное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya45389021's Weight History
|