Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 72.23g | Prot: 93.57g | Carbs: 166.85g.
Breakfast: Глобус Форель Слабосоленая, Хомка Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Vegan Food Кокосовая Мука, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Приправыч Корица Молотая, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Агро-Альянс Элитное Пшено, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Деловое Партнерство Миндаль, Яблоко, Курага, Ekovita Чернослив Сушеный. Lunch: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Зеленика Яблоко Сушеное, Тыква, Яблоко, Сарепта Масло Горчичное, Гарнец Нутовая Мука, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Индилайт Печень Индейки, Сарепта Масло Горчичное, Капуста Белокочанная, Зеленика Яблоко Сушеное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrojane's Weight History
|