Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 58.78g | Carbs: 206.34g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%. Lunch: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Мармелад, Талицкие Молочные Фермы Молоко 3,5%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Белый Хлеб, Котлета Домашняя. Dinner: Жареная Картошка, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Простокваша 4%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|