elena.kurzina's Journal, 09 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2021
64.2 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2021:
2376 kcal Fat: 63.46g | Prot: 128.38g | Carbs: 332.14g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке. Lunch: Bionova Friends Фруктовая Пастила, Завод Алешина Палочка Хлебная по-Итальянски, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ВкусВилл Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Стародубский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: B&B Пчёлка-Ball Карамель с Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
Gaining 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.