olesya45389021's Journal, 07 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
127.3 kg Lost so far: 22.7 kg.    Still to go: 52.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 October 2021:
1401 kcal Fat: 60.13g | Prot: 94.66g | Carbs: 120.02g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб 8 Злаков, Сладкий Красный Перец, Вкусный Стандарт Сыр Чанах, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Сибуки Морская Капуста Сушеная в Пластинах. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya45389021's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.