|
Ооо...на завтрак опять чизкейк. Мои все отказались и мне приходиться.... Ладно справлюсь 🤣
|
62.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1759 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 67.92g | Carbs: 141.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бургер Кинг Чизкейк с Клубничной Глазурью. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо, Майонез, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Фрукторешки Тыквенные Семечки, SPAR Арахис в Глазури Бекон, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Светлое Пиво. Snacks/Other: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
|
1827 kcal
|
Exercise:
Cardio - 50 minutes, Resting - 11 hours and 10 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|