Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1304 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 65.74g | Carbs: 143.27g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Настроение Джем из Малины, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Лебедянь Молоко Сметана 15%, Ленивые Вареники. Lunch: Суп Пюре, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами и Котлетами из Индейки. Dinner: Orion Чокопай, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|