Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
2408 kcal
|
Fat: 136.39g | Prot: 76.92g | Carbs: 232.90g.
Breakfast: Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Окей Манго, Райт Тортилья с Курицей. Lunch: Пряник, Ряды Купаты из Говядины, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом. Snacks/Other: Конфета, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|