Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 41.91g | Carbs: 163.10g.
Breakfast: Винни-Пух Торт Птичье Молоко, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная, Батон с Маслом. Lunch: Капуста Тушеная, Котлета Говяжья, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. Dinner: Danone Йогурт Вишня и Черешня. Snacks/Other: Голден Яблоко , Ого Отруби Ржаные, Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|