Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
431 kcal
|
Fat: 16.86g | Prot: 25.03g | Carbs: 44.11g.
Breakfast: Фруктовая Лавка Смузи Детокс со Шпинатом. Lunch: Фруктовая Лавка Смузи Детокс со Шпинатом, Самбери Смузи-Детокс с Авокадо, Ананасом и Шпинатом, Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Меридиан Нерка Слабосоленая, Лаваш Тонкий, Помидоры Черри. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|