Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 90.14g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Lunch: Говядина Постная, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Сырники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|