Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 128.87g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Merci Горький Шоколад 72%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Макфа Греча Ядрица. Dinner: Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Морозко Green Фасоль Стручковая Резаная, Магнит Сыр Пошехонский, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы. Snacks/Other: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanett's Weight History
|