LudaShe's Journal, 06 Oct 21

LudaShe's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Ну вот, уже больше похоже на правду. А то видите ли 64,5кг. Круговорот воды в организме отдельно взятого человека раз в месяц заставляет на секунды испугаться 😱

63.1 kg Lost so far: 16.9 kg. Still to go: 4.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 4.2 kg a Week

13 Supporters Support

Comments

Да, вода в организме делает невероятные скачки веса , особенно до и после КД🙄. А ЛФК Вы занимаетесь самостоятельно, или в мед.учереждениях. Если дома, то порекомендуйте пожалуйста комплексы котопые Вы выполняете

06 Oct 21 by member: Leona1107

Я занимаюсь уже давно не ЛФК в традиционном понимании. Тренируюсь в зале с тренером. Из упражнений для начинающих лечение спины могу посоветовать методику Джозефа Пилатеса и методику Бубновского.

07 Oct 21 by member: LudaShe

Спасибо🙂

07 Oct 21 by member: Leona1107

На здоровье!

07 Oct 21 by member: LudaShe


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

LudaShe's Weight History

View Complete History

LudaShe's Journal, 06 Oct 21

Submit a Comment

LudaShe's Weight History