Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2021:
|
1363 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 51.26g | Carbs: 193.89g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Батон с Маслом, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. Lunch: Домашняя Творожная Запеканка Чизкейк, Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Груша. Snacks/Other: Арахис, Магнит Банан, Шарлиз Пастила, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|