Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
791 kcal
|
Fat: 34.42g | Prot: 54.49g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Сыр Российский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|