Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1311 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 88.65g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Молочные Продукты Молоко 3,2%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Морковь, Русский аппетит Плов с Курицей. Dinner: Данон Творожный Груша и Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|