Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2021:
|
1796 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 131.27g | Carbs: 179.03g.
Breakfast: Голден Яблоко, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Рогачев Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Кабачок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Невский Кондитер Паркур Конфета, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Любятово Хлопья Кукурузные, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|