Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 14.35g | Prot: 64.01g | Carbs: 250.15g.
Breakfast: Моя Цена Горошек Зелёный , Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Кофе. Lunch: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Болгарский Перец, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, 6 Соток Зелёный Горошек, Dijo Тортилья . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antarex33333's Weight History
|