LudaShe's Journal, 04 Oct 21

Меня с детства учили "Хлеб всему голова" :)) Хлеб - драгоценность, им не сори, хлеба к обеду в меру бери! :)) А я его так и не люблю. С мазиком раньше ел, с кетчупом, но по факту всегда без особого удовольствия, даже свой, даже печеный по всяким там рецептам, технологиям и прочее прочее! :)) Сейчас без хлеба совсем не страдаю! :)) А вот без вафеле к страдаю, но я без вафелек и не живу! :))  

Я пытаюсь выработать силу-воли, испечь хлеб и не есть. Пока не получается. Хотя за месяц экспериментов наделось его так, что уже и не хочется особо. Но вот перед свежим когда такие ароматы стоят по квартире устоять сложно. Пеку для детей, для любимого, им очень нравится этот хлеб. Как пойду в дефицит перестану печь (планирую так, но там посмотрим, надо его кбжу рассчитать, может впишу). Планирую на низкие угли сразу уйти до НГ. Только вот надо восстановиться после болезни, что-то долго я в этот раз болела, 2 недели аж с температурой. Третий день как температура 37,0. Надо ещё недельку сил набраться. И в зал 2 недели не ходила. Чую откат большой будет. Завтра пойду.  

Скорее психологический откат будет, в физическом плане быстро восстановишься, главное лошадей не гнать и выздороветь нормально, а не фанатично бежать "исправлять ситуацию" :))  

Люда, скорейшего восстановления! Я около 20 лет пекла свой хлеб, ела его с удовольствием, пока не наела 98 кг! Сейчас живем вдвоем с мужем (дети выросли и живут отдельно), покупаем серый хлеб. Его много не съешь, а мне и не надо, не хочу опять наесть кг. Против домашнего хлебушка устоять не могу! 🤗🌹 

Так вот я сбегала фанатично в прошлый понедельник, а после тренировки температура к вечеру 37,8 и я снова никакая. Теперь уже без фанатизма буду, поняла что отсутствие симптомов ОРВИ ещё не значит, что здорова. Буду теперь осторожна. Неделю назад 4 раза подтянулась (максимум был 5). Завтра проверю силёнки.  

Алиса, 98кг конечно круто! Меня на 20 лет не хватит. Просто надо найти другое увлечение, хобби, которое не связано с кухней. Лучше я снова буду что-то мастерить из деревяшек. Купила себе сборную модель наличника, буду собирать. Картины по номерам тоже нравятся. Летом это все было некогда, сейчас уже больше времени дома провожу, надо чем-то его занимать.  

Я ещё мечтаю о швейной машинке. Думаю пора уже покупать, лучше шить чем есть))  

Люда, поправляйся скорее! 

У меня сестра купила Жэном, шьёт. Но так и не похудела))) 

мдяяя😃вот это привесик😁 

И да, поправляйся, конечно) Пока болеешь, ешь как следует, успеешь ещё дать дефицита своему организму) 

Таня, Алиса! Спасибо! Сегодня уже весь день на позитиве, куча энергии и много всего успела. Завтра в зал.  

Спасибо, Андрей!! 

Люда, а почему не совместить? Продолжать печь и готовить, но кушать понемногу) Я сама пеку и на день у меня норма моего хлеба: 15 граммов белого (к нарезке из сыра и мяса/колбасы) и 10 черного (к сыру вечером). Раньше, когда отказывала себе в хлебе совсем ходила, как наркоман в завязке и срывалась на каждый свежеиспечённый хлеб, даже не сама пекла, мимо булочных утром идти не могла. И от избытка хлеба "запирало" меня так нормально! Мучилась и ела! Сейчас думаю: зачем? Можно же немного съесть! Никто же не бежит следом и не отнимает!) И в радость и для здоровья хорошо!  

про машинку швейную... в детстве мечтала о машинке, как у подруги. ходили в дворец пионеров на разные кружки шили игрушки , я на руках и завидовала другим, мне никто не купил бы еслиб я даже просила, я изгой была в семье можно сказать, что приемная))) и вот я выросла, предприниматель денежки есть, всё есть. квартиру себе купила ( сейчас документы оформляю) а в том году в бошку прилетело: я же хотела машинку, пошла и легко купила и со всей приблудой. всё что нужно для шитья, коврики.ножи. суперножницы, ткани, кожа... и тд...купила уроки по игрушкам за 15т даже на год😁. всё лежит... я перегорела... 

кстати, по такому же принцепу, я купила пианино Прилюдия старое 50х годов...тоже стоит) 

хлебопечку не куплю...🤣 

Дело даже не в цифре на весах. Я обмякла, кожа стала менее упругая. Талия явно увеличилась, хотя ремень и джинсы контрольные как обычно. Странно. Я себе кажусь крупнее. Хотя друг этого не замечает. И подруги тоже. Может это просто гиподинамия болезненная даёт такой глюк. Мне кажется что потолстела. Замеры давно-давно не делала, ленюсь, а надо бы. Я всё на джинсы и ремень ориентируюсь. Просто выбилась из привычного режима существования. Это бьет по психике, я ж консерва. Люблю когда все идёт по плану, а оно... Скорее бы утро... 

Жанна! Я пока не могу не есть если он есть, он вкусный очень. Хотя мимо белочных всегда спокойно прохожу, да там и нет такого крутого чёрного хлеба. Надо видимо наесться что бы не хотелось особо. Этот хлеб на закваске очень хорошо воспринимается моим жкт. От магазинных у меня беда-беда, и запоры, и вздутие, и колики, и обострение гастрита. А этот месяц ем и всё хорошо.  

Люда, согласна, что свой хлеб лучше покупного гораздо!)))