Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 68.12g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Просто Мёд , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Аланталь Сыр Колбасный, Беларусь Сыр Маасдам, Coffee Machine Американо с Молоком, Братья Караваевы Ленивые Вареники. Lunch: Гренки Домашние, Цезарь Салат. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Сибирь Печенье Дуэт, Зеленый Чай с Молоком, Snickers Сникерс, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Варенька Варенье Клубничное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellina@fo's Weight History
|