Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 122.17g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Клубника, Сырники Диетические, Сахар, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Фрутоняня Молоко 2,5%. Lunch: Красный Лук, Масло Подсолнечное, Тысяча Озер Сыр 15%, Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasa20003's Weight History
|