Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2021:
|
337 kcal
|
Fat: 8.36g | Prot: 54.77g | Carbs: 8.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Trifonova's Weight History
|