elena.kurzina's Journal, 01 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2021
65.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 October 2021:
2119 kcal Fat: 64.02g | Prot: 100.79g | Carbs: 293.47g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Жареный Картофель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Other: Фуджи Яблоко. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.