Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1804 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 116.12g | Carbs: 188.34g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Зеленый Перец, Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры, Крупа Овсяная. Lunch: Крупа Гречневая Зелёная, Зеленый Перец, Телятина, Помидоры. Dinner: Фасоль белая отварная, Рыба запечённая сельдь, Ашан Кабачок. Snacks/Other: Nordic Отруби Овсяные, Йогурт домашний с Epica, Нектарин, Ашан Груша Вильямс, Творог. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|