Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2021:
|
1097 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 52.51g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Среднеуральская Птицефабрика Фарш Куриный Превосходный, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Гороховая Каша. Dinner: Плов с Курицей, Гороховая Каша. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное с Кусочками Глазури, SPAR Hummus Natur, Реж Хлеб Батон Нарезной Молочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринелла0203's Weight History
|