|
Ужас 🙈🙈🙈стыдно
|
86.8 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1399 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 55.49g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Красные Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Каждый День Гречка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Santo Stefano Вермут, Cinzano Вермут Белый Сладкий, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|