Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 62.85g | Carbs: 216.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Джемы и Варенья, Лента Сырники Домашние, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фундук Фундук, Дыня Торпеда, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Магнит Слива, Лента Баклажан , Кабачок, Треска, Булгур. Snacks/Other: Медовик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|