Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1994 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 107.66g | Carbs: 222.98g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Мистраль Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cybermass Протеиновая Смесь, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Банан, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Авокадо, Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Real Will Арахисовая Паста Классическая. Dinner: Му-Му Гречка, Му-Му Индейка в Брусничном Соусе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Персики, Банан, Ёбатон Печенье Шоколад- Кофе. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliya_ba's Weight History
|