Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
129.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 54.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 84.01g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Творог с Фруктами, Самокат Кекс Столичный, Кофе с Молоком. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной со Сметаной, Гречка Вареная. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Цветная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya45389021's Weight History
|