Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1747 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 141.66g | Carbs: 147.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Сельская Новь Яйца Куриные, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Сметана 15%, ВИК Ветчина Говяжья , С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Здрава Крекер Французский Прованс, Магнит Банан, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Fish House Кета Слабосоленая, Ашан Яйца Куриные, Брокколи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Горча's Weight History
|