Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 46.33g | Carbs: 114.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Каждый День Сыр Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Чудо Печь Рижский Хлеб, Новая Деревня Молоко 3,2%. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Nutiva Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|