asvat17's Journal, 24 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
71.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 14.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2021:
1220 kcal Fat: 64.77g | Prot: 46.33g | Carbs: 114.01g.   Breakfast: Магнит Банан, Каждый День Сыр Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Чудо Печь Рижский Хлеб, Новая Деревня Молоко 3,2%. Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Nutiva Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Огурец (без Кожуры). more...
2016 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


asvat17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.