Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
2493 kcal
|
Fat: 108.68g | Prot: 94.38g | Carbs: 283.03g.
Breakfast: Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Болгарский Перец, Плов с Курицей. Dinner: Пряник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гост Мёд Натуральный, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Приготовленные Баклажаны, Плов с Курицей, Легенда Ямала Язь Обжаренный в Томатном Соусе. Snacks/Other: Шоколад, МарС Твикс , Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|