Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
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67.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2021:
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1229 kcal
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Fat: 37.40g | Prot: 93.01g | Carbs: 127.71g.
Breakfast: Hacendado Queso Untar Light, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Hacendado Crackers Espelta. Lunch: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Valor Chocolate Puro Almendras 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Zanahoria, Quinoa, Cebollas, Papa. Dinner: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Vitalinea Yogur Coco 0%, Huevo, Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Snacks/Other: Falke Cerveza 0,0, Hacendado Gelatina + Proteínas. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Mararía77's Weight History
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