Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 42.91g | Carbs: 143.24g.
Breakfast: Банановый Кекс, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Кофемания Молочная Лапша. Lunch: Вареное Яйцо, Майонез, Свекла Вареная, Creative Kitchen Манты с Мясом, President Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100_ecoil's Weight History
|