Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1039 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 66.36g | Carbs: 97.98g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Геркулес Геркулес Традиционный, Голден Яблоко. Lunch: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Магнит Баклажан. Dinner: Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Сладкий Красный Перец, Грецкие Орехи, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Snacks/Other: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|