elena.kurzina's Journal, 20 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
63.3 kg Lost so far: 9.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 September 2021:
2444 kcal Fat: 64.94g | Prot: 145.63g | Carbs: 312.58g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебный Дом Сушки с Маком, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури. Lunch: Медовая Долина Мёд Гречишный, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dinner: 6 Соток Огурцы Маринованные, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Брянконфи Вафли Лимонные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elena.kurzina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.