Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 82.45g | Carbs: 214.78g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Компот, Куриный Пирог, Салат из Свеклы с Майонезом, Запеченная или Жаренная Рыба, Лечо, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Балтика Пиво 0, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Окей Блины с Яблоком и Корицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|