Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 54.64g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Яйцо, Помидоры. Lunch: Увелка Кускус, Виктория Бифштекс Говяжий. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир Яблочный, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daxadashka's Weight History
|