Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1407 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 40.53g | Carbs: 191.54g.
Breakfast: С.Пудовъ Кекс Ванильный, Черкизово Сосиска Молочная, Зефир. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Овсяное Печенье Домашнее, Ого Отруби Пшеничные, Арахис, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|