Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 49.44g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Русский Сахар Сахар Прессованный, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Сгущенка. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Голден Яблоко , Чудесный Край Конфеты Помадные, Чудесный Край Конфеты Помадные, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|