Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 51.11g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: Черкизово Сосиска Молочная, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Зефир, Сырники. Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Арахис, Ого Отруби Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|