Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1203 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 61.13g | Carbs: 99.69g.
Breakfast: Сыр Камамбер, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Компот, Рататуй, ВкусВилл Филе Сёмги на Пару с Овощным Гарниром. Dinner: Bibigo Shrimp Dumpling, Сыр Камамбер, Помидоры Черри, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahuliiva's Weight History
|