|
85/66/86,5
86/49,5
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2386 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 147.98g | Carbs: 294.09g.
Breakfast: Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Кубань Продукт Варенье из Клубники, Яйцо (Целое), Шоколад, Брауни из Кабачка. Lunch: Тушеные Овощи, Barilla Макароны Бантики Отварные, Круассаны (с Сыром). Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Магнит Банан, Global Village Ананасы Кусочки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Mixbar Попкорн с Карамелью, Ирмень Кефир 1%, Myprotein Overnight Recovery Blend. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|