|
Морюшко, я почти готова к встрече😂❤️
|
61.8 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 51.04g | Prot: 105.01g | Carbs: 231.15g.
Breakfast: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Макфа Макароны Отварные, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Бефстроганов, Каждый День Гречка Отварная. Snacks/Other: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|